Sonia Orriger Kinésiologue
La Forest-Landerneau, près de Brest
J’accompagne les adultes et les adolescents à partir de 10 ans
Vous êtes fatigué, anxieux, épuisé.
Vous ressentez du stress, de l’anxiété, comme une pression qui ne vous lâche jamais vraiment. Les pensées tournent en boucle dans votre tête.
Votre corps, lui, il encaisse. Fatigue persistante, tensions, sommeil fragile. Comme s’il débordait.
Le regard que vous portez sur vous devient dur. Doute, exigence, impression de ne jamais en faire assez.
Certaines émotions restent bloquées, non vécues. Des événements passés continuent d’agir, en silence.
Et malgré vos efforts pour comprendre… quelque chose ne change pas vraiment.
Comprendre ne suffit pas toujours
On cherche souvent à comprendre avec la tête.
Mais certaines choses ne se débloquent pas uniquement comme ça.
Parce qu’elles s’inscrivent aussi dans le corps, les émotions, les tensions.
Demander de l’aide dans ces moments-là est naturel.
Et surtout, cela peut ouvrir de nouvelles portes.
Je vous propose un espace pour explorer cela autrement.
Sans jugement et sans vous trouver des solutions toutes faites.
L’idée est simplement de remettre du lien entre ce que vous ressentez, ce que vous vivez, et ce qui se joue en vous. Ce n’est pas figé. Ce que vous traversez peut évoluer.
Retrouver plus de calme
et de clarté
Petit à petit, vous mettez en conscience ce qui se joue en vous.
Vous comprenez mieux vos émotions. Vous les laissez exister, sans être submergé.
Le corps se relâche et la pression diminue. Vous retrouvez plus de légèreté. Le regard sur vous-même change. Moins de dureté, plus de justesse.
Vous prenez des décisions plus sereines et plus justes pour vous, sans vous perdre en vous adaptant aux autres.
Et cela transforme aussi votre manière d’être en relation..
Tu es ado et tu sens que tout déborde à l’intérieur.
Tu te sens souvent stressé, anxieux ou fatigué sans réussir à arrêter les pensées qui tournent dans ta tête.
Tu gardes beaucoup pour toi, ou au contraire tes émotions débordent d’un coup et se transforment parfois en colère, sans que tu comprennes vraiment pourquoi.
Ton corps finit aussi par parler : sommeil compliqué, tensions, fatigue, perte d’énergie.
Parfois, tu te mets beaucoup de pression. Tu doutes de toi et tu as l’impression de ne jamais être assez.
Certaines émotions ou expériences restent bloquées et continuent de peser, même quand tu essaies d’avancer.
Mon approche
Je crée un pont entre la compréhension et le corps.
La kinésiologie me permet d’accéder à ce qui ne passe pas uniquement par le mental, et d’ouvrir un espace en lien avec ce qui est vécu. Mais l’essentiel reste la relation. Une écoute profonde, attentive à vos mots comme à vos silences.
Je m’appuie sur un parcours construit autour de l’accompagnement : dans l’éducation, dans la relation et dans la transmission.
Aujourd’hui, je vous accueille dans un espace respectueux de votre rythme, où vous pouvez explorer, comprendre et avancer, sans être réduit à un symptôme ou à une méthode.
- Mes spécialités.
Stress, anxiété, pression intérieure
Blocages émotionnels, vécu passé, émotions non digérées
Relation à soi, confiance, difficultés relationnelles
Phobie scolaire, burn-out, hypersensibilité
Est-ce que la kinésiologie est faite pour vous ?
- Vous avez déjà essayé de comprendre, sans que ça change vraiment
- Vous ressentez un décalage entre ce que vous vivez et ce que vous aimeriez
- Vous avez besoin d’un espace pour vous poser et faire le point
- Vous êtes prêt à vous faire accompagner dans ce chemin
- Vous voulez essayer une pratique plus corporelle
Alors mon accompagnement peut vous aider…
Accompagnement « Apprendre à vivre avec son anxiété »
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- Vous ressentez le besoin d’être accompagné sur plusieurs semaines pour ne plus rester seul face à votre anxiété et retrouver une direction plus stable dans votre quotidien.
- Vous cherchez des outils concrets pour mieux comprendre ce que vous vivez, avancer progressivement et ne plus être constamment paralysé par vos pensées ou vos angoisses.
Alors mon accompagnement peut peut-étre vous aider…
Avis clients
« J’ai eu un premier rendez-vous avec Sonia et j’ai été immédiatement mise en confiance. C’est une personne à l’écoute, très bienveillante, qui dégage beaucoup de sérénité. La séance a été profondément apaisante et m’a fait énormément de bien.
Je renouvellerai sans hésiter une séance avec elle et je la recommande vivement ! »
Yuna
« Attentionnée et très à l’écoute. J’ai déjà bénéficié de séances de kinesiologie avec d’autres professionnels, je recommande Sonia pour son implication, ses compétences et la pertinence de son accompagnement très bienveillant et respectueux. Elle « sort du lot »!. Un grand MERCI. »
Mickela
« Super séance qui m’a fait un bien fou. Ma lombalgie a quasiment disparu le lendemain et on a été sur des terrains qui je suis sûre porteront leurs fruits. Merci infiniment »
Émilie
« J’ai eut la chance de recevoir les soins de Sonia à deux reprises, dans le cadre d’un seuvrage tabagique.
Après un petit entretien personnel tout en douceur et en bienveillance, Sonia met à profit un rare sens de l’écoute qui lui permet de bien cerner les problématiques en question.
Elle m’a libéré du tabac et des sensations de manques qui sont liées au sevrage.
Je recommande ses services les yeux fermés ☺️ »
Stéphane
“Nous ne pouvons jamais obtenir la paix dans le monde extérieur tant que nous n’avons pas fait la paix avec nous-mêmes. ”
Dalai lama