Catégorie : Articles sur la kinésiologie

16 mars 2025

Injonction au bonheur, perfectionnisme et pression à toujours s’améliorer : que se passe-t-il lorsque le développement personnel devient une nouvelle source d’exigence ? – Réflexion issue de ma pratique de la kinésiologie dans le Nord Finistère.

Aujourd’hui, on entend partout parler de développement personnel. On nous invite à travailler sur nous-mêmes, à traquer nos « blocages », à éradiquer nos défauts, à être alignés, à penser positivement en toutes circonstances. Mais cette quête peut parfois se transformer en une belle prison dorée. À vouloir sans cesse être la meilleure version de soi-même, le […]
13 mars 2025

Kinésiologie, efficacité, preuves scientifiques et témoignages : comment se faire un avis éclairé sur une pratique qui suscite autant de débats ? – Réflexion issue de mon expérience en cabinet de kinésiologie dans le Finistère.

Il existe sur le net quelques de détracteurs de la kinésiologie, comme pour les autres pratiques de bien-être d’ailleurs. Ceci est dû à une opposition de paradigmes qui rend le dialogue impossible la plupart du temps.D’un côté, nous avons une vision matérialiste, qui considère que seule la science expérimentale peut valider ce qui est réel […]
12 mars 2025

Nombre de séances, rythme d’accompagnement et évolution des problématiques : à quoi peut-on raisonnablement s’attendre lors d’un accompagnement en kinésiologie ? – Réflexion issue de ma pratique de la kinésiologie à la Forest Landerneau.

Beaucoup de personnes s’interrogent sur le nombre de séances nécessaires pour observer un changement en kinésiologie. Évidemment, il n’existe pas de réponse unique à cette question, chaque individu et chaque problématique sont différents. La kinésiologie peut agir en profondeur sur les blocages, le stress et les émotions, mais la vitesse de transformation varie selon la […]
27 février 2025

Mon adolescent doit-il être d’accord pour consulter ? Réflexion sur le consentement, l’engagement du jeune et la place des parents dans un accompagnement en kinésiologie – Accompagnement des adolescents en Pays de Brest.

La kinésiologie peut être un outil exceptionnel pour accompagner les adolescents durant cette phase parfois complexe. Elle contribue, aux dire de ses clients, à réduire le stress, à renforcer l’assurance personnelle, à mieux réguler les émotions et à surmonter des circonstances délicates telles que les disputes familiales, les problèmes scolaires ou les frictions dans les […]
25 février 2025

Blocages, peur du changement, croyances limitantes et habitudes : comprendre pourquoi il est parfois si difficile de passer à l’action malgré la volonté de changer – Réflexion issue de ma pratique de la kinésiologie en Pays de Landerneau-Daoulas.

Nous avons tous, à un moment, ressenti cette impression d’être bloqués, incapables d’avancer malgré nos efforts. Nous voulons changer, mais quelque chose nous retient, comme une force invisible qui nous ramène toujours aux mêmes schémas, aux mêmes comportements. Cette force s’appuie sur trois piliers : nos peurs, nos croyances limitantes et nos habitudes. Nos peurs […]
21 février 2025

Victime, sauveur et persécuteur : comprendre le triangle de Karpman et les mécanismes relationnels qui entretiennent certains conflits ou souffrances relationnelles – Réflexion issue de ma pratique de la kinésiologie dans le Nord Finistère.

Nous traversons tous des situations qui semblent se répéter encore et encore, que ce soit dans notre vie privée, familiale ou professionnelle. Ces schémas relationnels profondément enracinés influencent nos interactions sans que nous en ayons toujours conscience. L’un des modèles les plus puissants pour comprendre ces dynamiques est le triangle de Karpman. Une séance de […]
10 février 2025

Conflits familiaux, tensions professionnelles et difficultés relationnelles : comprendre les mécanismes émotionnels qui peuvent compliquer nos relations au quotidien – Réflexion issue de ma pratique de la kinésiologie en Pays de Brest.

Les relations humaines, qu’elles soient familiales ou professionnelles, ne sont souvent qu’un miroir cherchant à nous faire prendre conscience de nos blessures profondes. Ces tensions que nous vivons au quotidien peuvent être la conséquence de schémas inconscients qui se répètent. Selon Lise Bourbeau, cinq blessures fondamentales influencent notre manière d’interagir avec les autres : le […]
6 février 2025

Anxiété, stress chronique, ruminations mentales et manifestations corporelles : comment la kinésiologie s’inscrit-elle dans l’accompagnement de ces difficultés ? – Réflexion issue de ma pratique de la kinésiologie dans le Finistère.

Chacun de nous a sa méthode pour gérer l’anxiété : certains se réfugient à l’intérieur d’une boite de chocolat, d’autres répètent « tout va bien, tout va bien » jusqu’à en douter eux-mêmes avec une conviction surprenante. Certains organise leurs crayons de couleur par ordre de taille, pensant ainsi rétablir l’ordre dans leur esprit. Si […]
3 février 2025

Fatigue persistante, surcharge mentale, stress chronique et épuisement émotionnel : explorer les facteurs qui peuvent contribuer à un manque d’énergie durable grâce à la pratique de la kinésiologie en Pays de Landerneau-Daoulas.

. La fatigue touche un bon nombre d’entre nous dans notre société. Nous connaissons tous cette sensation persistante de ne jamais être vraiment reposés, que ce soit physiquement, mentalement ou émotionnellement. La kinésiologie propose une approche douce pour renouer avec notre énergie, en travaillant notamment sur nos méridiens énergétiques. En médecine traditionnelle chinoise, ces méridiens sont […]
29 janvier 2025

Difficultés d’endormissement, réveils nocturnes, stress et ruminations : quelle place peut prendre la kinésiologie dans l’accompagnement des troubles du sommeil ? – Réflexion issue de ma pratique de la kinésiologie en Pays de Brest.

Le sommeil est essentiel à notre bien-être, malheureusement, de nombreuses personnes font face à des troubles : Insomnies persistantes, réveils nocturnes fréquents, ou sommeil qui ne semble jamais vraiment réparateur, ces troubles sont de plus en plus courants et peuvent avoir un impact profond sur la qualité de vie.La kinésiologie est une approche douce qui […]